Mitos en el acne y verdades que debes de saber


El acné es una afección de la piel no letal pero muy incómoda que afecta principalmente a personas de entre 12 y 24 años, pero que también puede afectar a los adultos. Es la afección de la piel más común en los Estados Unidos, tiene fuertes efectos psicológicos ya que es muy visible y puede causar cicatrices permanentes.

El acné es más común entre los adolescentes, se produce cuando el exceso de grasa en la piel (que normalmente se absorbe o se deja salir por los poros) obstruye los poros y causa llagas que a menudo se denominan espinillas, granos o manchas. 

Los adolescentes a menudo sufren de desequilibrio hormonal en las glándulas productoras de aceite durante la pubertad, esto puede causar que se produzca demasiado aceite y que se produzca acné.

Desafortunadamente, es más probable que el acné ocurra en la cara, donde es muy visible y, a menudo, embarazoso. Sin embargo, también ocurre en el cuello, la espalda, el pecho y los hombros.


Mitos comunes sobre el acne

No está claro qué combinación de factores juegan un papel en el desarrollo del acné y por qué algunas personas nunca lo tienen, mientras que otras parecen estar "suscritas". 

La razón principal del acné es el aumento de andrógenos (hormonas sexuales masculinas), que se produce de forma natural tanto en niños como en niñas durante la pubertad. Las píldoras para el embarazo y la anticoncepción también afectan las hormonas y pueden causar acné.

Las hormonas no son el único factor presente en la formación del acné. Sorprendentemente, aunque en realidad no es hereditario, el acné se puede rastrear a lo largo de líneas hereditarias. Por lo tanto, un historial familiar de acné puede aumentar la posibilidad de que los jóvenes de esa familia lo contraigan en algún momento de su pubertad. 


¿Cómo eliminar el acné de la cara?

Una buena medida que puede tomar para prevenir el acné es asegurarse de mantenerse limpio. La suciedad puede ser un factor en el desarrollo del acné (aunque de ninguna manera es el único factor). La humedad y la contaminación también pueden provocar acné al bloquear los poros.

Por otro lado, hay muchos mitos y delirios populares sobre las causas del acné. El acné no se produce como resultado del estrés, o de comer chocolate y alimentos grasosos. 


¿Qué es lo que provoca el acné?

Además, el acné no es una enfermedad infecciosa, es decir, no se puede transmitir por el tacto o a través de las relaciones sexuales (como la clamidia, que también es una enfermedad de la piel, pero se transmite sexualmente).

No existe una forma real de prevenir el acné; si se va a formar, lo hará. En general, todo lo que se puede hacer es tomar medidas para detener su desarrollo. Una visita a un dermatólogo es crucial, pueden prescribir una solución (que puede o no implicar medicación).


¿Cuál es el mejor tratamiento para el acné?

Hay algunas reglas para hacer frente al acné, en primer lugar, es crucial mantener limpia la cara y, de hecho, cualquier área afectada por el acné. 

También es importante no apretar los granitos que se forman. Puede parecer que esto los elimina, pero no elimina la causa del acné y, de hecho, deja las lesiones abiertas a la infección.

Como ya se mencionó, la higiene es muy importante para mantener el acné bajo control. Cuando la piel está sucia, esto supone una carga adicional para los poros, lo que dificulta aún más la secreción de aceite. 

Por lo tanto, se recomienda utilizar siempre toallas limpias (preferiblemente de papel, ya que no pueden haber sido utilizadas por otra persona antes que usted) para limpiarse la cara. Además, cambia con frecuencia la funda de tu almohada, porque es otro elemento que frecuentemente entra en contacto con la cara.

El uso de lociones de limpieza especialmente diseñadas puede ayudar a eliminar la grasa, el sudor y las bacterias que producen el acné de la cara, solo tenga cuidado de no restregarse la cara con demasiada fuerza, ya que esto puede irritar las espinillas en la cara y empeorar el acné.

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